【備忘録】コーチングとカウンセリングの違い

こんばんわ。めっきり寒くなりましたがお元気ですか？

先日クラスメイトのキョンちゃんとミーティングをして大分、頭がすっきりしました

カウンセリングを行う時に気をつけたいこと

カウンセリングの傾聴が大事なことはなんとなく分かっていたものの、細かい説明が出来ない自分がいました。

傾聴で大切なポイントは沢山あるけれど、自分の思った事を伝える必要はなくて、

自分を活かしてクライアントの話を聴く必要があるということ。

今はまだ難しく聞こえるけど､､難しいスキルではなくて実践していけば自然と身につけられるものだから

行動することが大事。

具体的にどうするかと言うと

1. 質問を考えて

2. その質問をしてクライアントの本心を探る(聞き出す)

☆最重要☆ 決して自分の意見を言って相手に押し付けてはいけない

クライアント本人の人生の土台が出来てるかどうかの見極めから始まる.

人生の土台とは、心の根っこの部分

心根が腐っていないかどうか❤️‍🩹

欠落している部分がないか、傷があるかどうかなどによって土台部分が出来ているか分かる(決まる)

心根がいい状態であれば、それをコーチが育て行けるから、コーチングで大丈夫。

心根が弱っていたり怪我している状態、我慢していて辛いなら、本人も気づいていない悩みがあるかも知れない

→カウンセリングが必要🌋

コーチングの基礎は、自己肯定感を上げてあげる事✨

最後までお読みいただきありがとうございました。

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